w naszej bazie posiadamy już ponad 200 ośrodków sportowych

Trening w chłodniejsze dni - jak ubrać dziecko?

Zajęcia piłkarskie dla dzieci odbywają się przez cały rok. Jednym z elementów, które nie tylko szlifują talent piłkarski, ale również budują odporność są treningi outdoorowe - organizowane na świeżym powietrzu - również jesienią i zimą. Jak ubrać dziecko, aby nie wróciło z zajęć przegrzane lub przeciążone?

Dresy piłkarskie dla dzieci - idealne na treningi w chłodne dni

Dresy piłkarskie dla dzieci są elementem wyposażenia sportowego o uniwersalnym zastosowaniu. Dzieci mogą nosić je nie tylko podczas rozgrzewki, ale również w trakcie treningów na zewnątrz. Mimo ujemnej temperatury na zewnątrz, dobrej jakości dres piłkarski i czapka gwarantują dobrą ochronę przed chłodem. Jednak, co stoi pod pojęciem” dobrej jakości dres”?

Dres piłkarski junior - wysokiej jakości dzianina

Przede wszystkim dresy piłkarskie dla dzieci, aby gwarantowały komfort termiczny i jednocześnie odprowadzały ciepłe powietrze i wilgoć z ciała zawodnika, muszą być wykonane ze specjalnego materiału. Dzianiny poliestrowe uważane są za najlepsze do uprawiania sportów. Pod żadnym pozorem nie kupuj dziecko dresów z dodatkiem naturalnych włókien (np. bawełny). Bawełna ma właściwości higroskopijne - wiąże wilgoć w swoich włóknach, co przy ujemnych temperaturach może prowadzić do zamarzania materiału i dyskomfortu dziecka.

Czapka na głowę!

Tak naprawdę kluczem do zapewnienia komfortu termicznego jest założenie dziecku na trening zimowy czapki. Przez głowę ucieka większość ciepła z organizmu. Jeśli chcesz zapobiec wychłodzeniu podczas ćwiczeń na świeżym powietrzu - zadbaj o dobrą, bawełnianą czapkę.

Bielizna termoaktywna

Bielizna termoaktywna jest świetnym rozwiązaniem na zagwarantowanie uczucia ciepła, nawet przy bardzo niskich temperaturach. Koszulki i legginsy termoaktywne są bardzo dopasowane do ciała i elastyczne. Zapewniają dodatkową warstwę ochrony przed wiatrem i chłodem bez uczucia skrępowania, czy zbyt wielu warstw na sobie. Jedną z cieszących się dużą popularnością bielizna termoaktywną jest ta wykonana z tzw. merino.
W zdrowym ciele zdrowy duch. Hartowanie organizmu i nierezygnowanie z ćwiczeń nawet przy ujemnych temperaturach jest jednym z elementów budowania naturalnej odporności. Wystarczy dobre ubranie i nakrycie głowy, by trening na świeżym powietrzu, nawet gdy słupki rtęci schodzą poniżej zera, był efektywny i przyjemny.

Copyright 2018 © Allset. Wszelkie prawa zastrzeżone.